46.9kg

朝 : サンドイッチ(カマンベールとロースとビーフ、ブルーベリーベーグル、フルーツサンド
昼 : プルジュレ(マスカット)
夕 : グラタン、サラダ(キャベツ、サーモン)、春雨スープ
間 : 牛乳
他 : ダンス2曲、ももあげ、ストレッチ、腹筋、背筋

…えーと、これが一時の気のまよいでなければ(何)いい感じ。
これがご飯食べなかった所為だったらちょっとかなし。
ご飯食べないのはやめるよ、大腸がん(だっけかー)なりたくない(え)
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by chuppa~chu | 2005-05-08 23:23 | ダイエット日記


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