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朝 : サンドイッチ(クロワッサン1.5個分)(ブルーベリーチーズ、たまご、レタス・きゅうり・レモン)、スープ、みかん、びわ
昼 : ドライカレー、コーンサラダ、フルーツミルクゼリー
夕 : 魚のあんかけ、浅漬け(きゅうり)、ご飯、おすいもの(しめじ)、ドラ焼き
間 : なし
他 : なし

ダメだダメだとおもいながら風呂に入る前に寝てしまった… orz
しょうがないので朝起きたときに風呂入ってストレッチしようとおもってます。
あぁでもドラ焼き食べちゃったのにダンスも何もしてないなー。心配; というかなんというか;;
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by chuppa~chu | 2005-05-13 02:19 | ダイエット日記


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