45.3kg

朝 : クロワッサン(ブルーベリージャム・クリームチーズ)、生ハム、レタス、スクランブルエッグ、スープ、アロエヨーグルト
昼 : 牛乳、中華丼、ナムル、わかめスープ
夕 : 寒天、ピラフ、サラダ、スープ、バナナミルクジュース(2杯)
間 : あめ
他 : ダンス3曲
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by chuppa~chu | 2005-06-09 23:40 | ダイエット日記


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